膝關(guān)節(jié)損傷當(dāng)然需要休息,下面我給大家做詳細(xì)的介紹:
通常要及時(shí)休息,將膝蓋擺放在合理的位置,在受損傷的地方局部噴云南白藥氣霧劑,然后也可以服用一些消炎止痛片來活血止痛。等到癥狀好轉(zhuǎn)一些時(shí)膝關(guān)節(jié)就可以正?;顒?dòng)。膝關(guān)節(jié)的髕骨損傷一般需要休息三到四周,期間先不要走路,可以坐,但是久坐會(huì)引起下垂性的水腫,還是臥床休息比較好。
當(dāng)膝蓋打上石膏之后就要更加注意,這時(shí)得多感覺有沒有哪個(gè)點(diǎn)會(huì)固定疼痛,如果有要馬上叫醫(yī)生幫助檢查,以免到時(shí)局部的皮膚被壓到,導(dǎo)致潰瘍。當(dāng)然,還要注意膝關(guān)節(jié)的保暖,最好是不要穿短裙、短褲,穿一些長褲,這樣就不會(huì)讓膝蓋受涼繼續(xù)疼痛。記住,注意勞逸結(jié)合,保持心情輕松。