長時(shí)間的吹空調(diào)導(dǎo)致腿部疼痛多是由于寒冷的刺激使關(guān)節(jié)出現(xiàn)循環(huán)不暢或是腿部受寒導(dǎo)致,而不是患有風(fēng)濕病。另外,長時(shí)間的吹空調(diào)還會(huì)導(dǎo)致空調(diào)病的出現(xiàn)。
首先建議不要長時(shí)間的在空調(diào)房里呆著。另外避免空調(diào)直吹身體的某個(gè)部位,如膝關(guān)節(jié)、肩膀或是胳膊,避免因寒氣進(jìn)入關(guān)節(jié)從而引起出現(xiàn)不適癥狀的發(fā)生。當(dāng)出現(xiàn)腿部疼痛后可以采取膝關(guān)節(jié)熱敷的方式來緩解,用熱毛巾或者暖寶寶對腿部疼痛部位進(jìn)行熱敷,從而達(dá)到舒筋活絡(luò),促進(jìn)血液循環(huán)的作用。