肌肉的一度增大所引起的，這種手抖情況的發(fā)生。手抖分為生理性手抖和病理性的手抖，這種情況的是屬于正常現(xiàn)象。所以沒(méi)必要做過(guò)大擔(dān)心，只是在平時(shí)注意用力的時(shí)候，不要用力太大或者過(guò)猛，這樣就可以避免手抖的情況發(fā)生。
還有手抖如果是除了在用大力的時(shí)候，平常也會(huì)輕微的用力也抖，說(shuō)明是有運(yùn)動(dòng)性手抖的情況。而且這種在運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)手抖，而且運(yùn)動(dòng)接近目標(biāo)時(shí)，抖動(dòng)會(huì)加重，也稱(chēng)之為病理性的手抖。所以出現(xiàn)這種病理性手抖的情況，就需要及時(shí)的去醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，然后進(jìn)行對(duì)應(yīng)的治療。
但是在臨床上對(duì)于手抖的患者可以食用蠶豆，咖啡，這樣也能夠有效的控制。還有就是心理上應(yīng)該做到放松，因?yàn)橛行┤诵睦頎顩r不好，每次做完一些劇烈運(yùn)動(dòng)就會(huì)感到身上發(fā)抖，說(shuō)明平常的心理素質(zhì)不好，需要控制。
