大腿出現(xiàn)乏力發(fā)軟的情況,常見于長(zhǎng)時(shí)間的勞累或是生活壓力隨之過大,過度緊張或是體質(zhì)的原因,或是由于缺鈣或是由于缺鉀,從而導(dǎo)致出現(xiàn)大腿無力發(fā)軟的情況。另外還不能排除由于貧血或是由于缺乏體育鍛煉,從而體質(zhì)抵抗力下降,導(dǎo)致出現(xiàn)四肢發(fā)軟的情況。
出現(xiàn)腿部無力發(fā)軟后,應(yīng)去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查,檢查一下微量元素是否由于缺鈣導(dǎo)致出現(xiàn)的腿部無力發(fā)軟的情況,另外日常生活中應(yīng)注意加強(qiáng)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,如慢跑、打太極等,多吃一些補(bǔ)鈣的食物有助于緩解腿部無力發(fā)軟的情況,如牛奶、瘦肉、雞蛋、海產(chǎn)品。