主要有以下幾種食療方法:
1、可樂(lè)煮姜。生姜一片,可樂(lè)適量,煮開(kāi)以后趁熱服用??蓸?lè)煲姜具有一定的止咳、 散寒、提神的功效,可以在一定程度上幫助治療感冒已經(jīng)緩解咳嗽癥狀。
2、烤橘子。烤橘子可以治療風(fēng)寒、感冒、咳嗽。這種方法確實(shí)對(duì)化痰、止咳有一定的作用,比藥物治療口感好,有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
3、蘿卜蔥白湯。蘿卜一個(gè),生姜十五克,蔥白六根,用水三碗,先將蘿卜煮熟,再放入姜、蔥白,煮剩一碗湯,連渣一次性服完??尚谓獗?,化痰止咳,治風(fēng)寒,咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒、身倦酸痛等。
4、蔥白粥。大米五十克,連須蔥白五段,生姜片五片,米醋五毫升,加水適量煮粥,趁熱飲用。具有散寒發(fā)熱的功效,在治療風(fēng)寒感冒方面能起到一定的效果。