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    1. 頭皮發(fā)麻發(fā)緊是怎么辦

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      一般來(lái)說(shuō),頭皮發(fā)麻有三種比較常見(jiàn)的原因?qū)е拢瑢?duì)某種事物的恐懼,對(duì)某種事物心理上厭惡和排斥,在外部原因造成頭部微循環(huán)障礙,頸椎輕微病變或大腦供血不足。

      想一下自己會(huì)不會(huì)在長(zhǎng)時(shí)間的久坐,或一某種姿勢(shì)工作后出現(xiàn)或加重了頭皮發(fā)麻,如果出現(xiàn)了這樣的情況,那么頭皮發(fā)麻的原因,可能就是由于局部腦供血不足造成的頭部血液循環(huán)障礙。這種情況的發(fā)生應(yīng)該是由于長(zhǎng)期以某種姿勢(shì)工作,并加上腦力勞動(dòng)頻繁劇烈,造成腦部頭皮組織的血供不太好。可以去醫(yī)院看看是否是血管供血不足,如果是按照醫(yī)生的指示做出相應(yīng)的調(diào)整和休養(yǎng)。

      另外,平常經(jīng)常按摩頭皮促進(jìn)頭皮的血液循環(huán),不但可以防止頭皮發(fā)麻的經(jīng)常出現(xiàn),還可以很好的預(yù)防脫發(fā)。

      還有一個(gè)簡(jiǎn)單的調(diào)理方法,每天晚上睡覺(jué)前用梳子梳下頭,木的最好,保持頭皮的血流供應(yīng),刺激微循環(huán),讓頭皮在睡覺(jué)時(shí)得到營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,還能保持大腦清醒,增強(qiáng)大腦活力。

      以上內(nèi)容僅供參考

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