針灸是可以很好的治療頸椎病的。針灸可以使頸部的肌肉放松,可以促進(jìn)血液的循環(huán),對于頸椎病的恢復(fù),都是有著十分不錯的療效的。
另外除了針灸,患者頸椎病還可以進(jìn)行局部的熱敷,理療,按摩,推拿等物理治療的辦法,治療效果也是十分不錯的。可以配合著服用一些活血化瘀,舒筋通絡(luò)的中成藥,平時保護(hù)好頸部,防止頸部受涼,防止頸部過度勞累。
另外,頸部恢復(fù)過程中,患者應(yīng)該保持一個良好的作息規(guī)律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足是十分關(guān)鍵的。飲食上建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食,多些營養(yǎng)豐富,清淡,易消化,含高蛋白質(zhì),高鈣的食物,如雞湯,排骨湯,海帶,魚,蝦皮,豆制品等等,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分。