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    1. 經(jīng)常胃反酸怎么辦

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      醫(yī)生主講實錄

      一般引起胃反酸的原因有很多,建議到醫(yī)院消化科,及時的去糾正,進行胃鏡的檢查,明確病因,再進行藥物的治療,胃酸過多的患者,在飲食方面,要注意以下幾點:

      一、不要吃冰凍和過熱的食物,飲食的溫度要適中,飲茶湯也不宜過熱。

      二、不要吃太多的味精和酸辣,還有過咸的食物,飲食要以清淡為主,味重會刺激胃酸的分泌。

      三、不要吃太葷、太油和煎炸的食品,以易消化的食物為主,肉類炒熟要煮熟,蔬菜不要生吃。

      四、飲食要有節(jié)制,要少食多餐,避免饑餓,可以吃一、兩塊蘇打餅干,平時要注意多飲水,注意保持心情舒暢,適當?shù)腻憻捯幌律眢w,注意多喝一些溫開水。

      以上內(nèi)容僅供參考

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