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• 干活累的手指關(guān)節(jié)疼怎么辦

  干活累的手指關(guān)節(jié)疼痛，往往是存在有骨性關(guān)節(jié)炎的可能或者是由于過(guò)度的勞累，使得關(guān)節(jié)囊、韌帶有損傷，從而出現(xiàn)疼痛的癥狀。在出現(xiàn)這種癥狀后，治療上可以采取保守治療，可以囑咐病人需要休息為主，不能再干活，否則疼痛癥狀很難恢復(fù)的。還可以在手指關(guān)節(jié)部位要進(jìn)行熱敷或者是外用中藥熏洗，或者配合理療儀、烤電、微波儀治療、中低頻電療、紅外線治療儀等辦法，當(dāng)然也可以采用針刺、艾灸等等方法，都能夠加速促進(jìn)局部血液循環(huán)，使損傷的肌腱、肌肉、關(guān)節(jié)囊等組織盡快得到恢復(fù)，能夠明顯的緩解臨床癥狀。另外還可以囑咐病人口服跌打損傷藥物，比如跌打丸、骨折挫傷散等等，同樣可以起到緩解癥狀的目的。

  

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  葛滿意 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-09-08 5922次

• 腳的大拇指麻木怎么緩解

  腳的大拇趾麻木，最常見(jiàn)的是兩大類原因。大拇趾的神經(jīng)受到刺激，大拇趾內(nèi)側(cè)的神經(jīng)受到了刺激，比如拇外翻、拇囊炎使神經(jīng)在經(jīng)過(guò)拇囊的時(shí)候，經(jīng)過(guò)骨贅、骨刺的時(shí)候，被骨贅、骨刺壓迫刺激，而出現(xiàn)大拇指內(nèi)側(cè)半個(gè)指頭的麻木，這時(shí)要糾正拇外翻，使拇趾不再向外側(cè)偏，使神經(jīng)不再繃得太緊。需要做手術(shù)，去掉拇外翻增生的骨頭，減少對(duì)神經(jīng)的壓迫，來(lái)緩解大拇趾的麻木。如果大拇趾背側(cè)偏外側(cè)的麻木，有可能是腰椎出現(xiàn)了問(wèn)題，比如最常見(jiàn)的椎間盤突出。椎間盤突出壓迫了神經(jīng)，其中部分神經(jīng)支配到大拇趾的背側(cè)，尤其是大拇趾和二拇趾之間出現(xiàn)麻木，一般是神經(jīng)根受到壓迫腰四五椎間盤突出典型的或者特征性的癥狀，就需要解決腰椎的問(wèn)題，緩解大拇指麻木才會(huì)緩解。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-29 7591次

• 干活累的手疼怎樣緩解
  出現(xiàn)這種情況，主要是由于肌肉以及周圍的軟組織出現(xiàn)勞損或者拉傷的情況。這種情況出現(xiàn)之后，首先治療的第一條就是要讓手充分的休息，避免再干重活，如果不休息，受傷的肌肉或者軟組織還處于一種牽拉的狀態(tài)，是不會(huì)愈合。第二條，要口服非甾體類、消炎止痛藥來(lái)消炎止痛，改善局部的炎癥狀態(tài)，口服活血化瘀，舒筋通絡(luò)的中成藥，并且應(yīng)用活血化瘀類的膏藥進(jìn)行外敷。第三條，購(gòu)買疏經(jīng)通絡(luò)、活血化瘀、溫經(jīng)散寒的中藥，比如說(shuō)伸筋草、透骨草、雞血藤、片姜黃、桑枝、桂枝等這一類的中藥，燒水再進(jìn)行燙洗，受傷的手部，一般每次燙洗30到40分鐘，每天燙洗兩次。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39”
  劉繼健 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-15 26378次

• 手干活累腫了怎么辦
  對(duì)于病人手部長(zhǎng)時(shí)間的負(fù)重活動(dòng)引起腫脹的情況，主要是手部的肌腱、韌帶和肌肉受到反復(fù)的牽拉、擠壓，從而導(dǎo)致了組織水腫的情況，出現(xiàn)這種情況以后，平時(shí)一定要多注意保暖，避免受涼。因?yàn)槭軟鲆院蠛苋菀讓?dǎo)致?lián)p傷的組織出現(xiàn)痙攣，并且引起血管徑的變細(xì)，影響手部的血運(yùn)，不利于損傷組織的恢復(fù)。同時(shí)要行手部組織熱敷、燙洗的治療來(lái)促進(jìn)手部的血液循環(huán)，促進(jìn)腫脹的消退、吸收，同時(shí)可以配合非甾體類的抗炎藥物和活血化瘀藥物來(lái)緩解疼痛并且促進(jìn)腫脹的吸收，但是一定要注意腫脹以后一周內(nèi)一定要避免過(guò)度的提物或者手部反復(fù)活動(dòng)，以免影響組織的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-02 25927次

• 干活累的手疼怎樣緩解
  勞累后出現(xiàn)手疼，很可能是手上的工作較為頻繁，或者持續(xù)地用力，出現(xiàn)手的肌肉或者關(guān)節(jié)的疼痛。這種情況下可以準(zhǔn)備一盆熱水，把手放進(jìn)去浸泡十分鐘，這樣有利于血液循環(huán)，手疼的癥狀就會(huì)緩解，建議平時(shí)要注意休息，避免過(guò)度勞累。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-03 7106次

• 手干活累腫了怎么辦
  病情分析：手干活累腫了，主要就是因?yàn)閯诶蹖?dǎo)致局部的血液循環(huán)不好，乳酸堆積引起的腫脹?？梢杂脽崦磉M(jìn)行熱敷，可以幫助緩解。意見(jiàn)建議：在沒(méi)有恢復(fù)之前，盡量先不要做重體力活，注意休息，可以選擇舒筋活絡(luò)，散寒除濕的藥物進(jìn)行治療，比如可以外用云南白藥噴霧劑，消腫止痛酊等。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-24 4704次

• 干活累的肌肉酸痛怎么緩解
  干活累的肌肉酸痛一般可以通過(guò)適當(dāng)按摩、補(bǔ)充能量、以及藥物緩解酸痛。1、適當(dāng)按摩：肌肉容易酸痛，可能是劇烈運(yùn)動(dòng)引起，在運(yùn)動(dòng)之后局部的活動(dòng)量多，通常會(huì)產(chǎn)生乳酸，而乳酸物質(zhì)堆積局部就會(huì)酸脹疼痛。想要更快改善，局部可以適當(dāng)按摩，通過(guò)這種方式可以讓血液循環(huán)速度加快，而在血液正常流動(dòng)，乳酸代謝速度加快之后局部的
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-08 3026次

• 干活累的肌肉酸痛怎么緩解
  在日常生活和工作中，長(zhǎng)時(shí)間或高強(qiáng)度的體力勞動(dòng)后，我們經(jīng)常會(huì)感到肌肉酸痛。這種酸痛感主要是由于肌肉內(nèi)乳酸堆積所致。當(dāng)肌肉出現(xiàn)酸痛時(shí)，應(yīng)立即停止相關(guān)活動(dòng)，給予肌肉足夠的休息時(shí)間。休息時(shí)，乳酸等代謝產(chǎn)物會(huì)通過(guò)新陳代謝逐漸排出體外，從而減輕酸痛。在
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-14 0次