心跳加速可能是心律失常,也可能是劇烈運動引起來的心跳加速,另外也和精神過度緊張有一定的關(guān)系。
一,心跳加速也可能是心律失常引起的,這時候可以到醫(yī)院做一個心電圖或者做動態(tài)心電圖就可以確診。引起心跳加快的心律失常疾病,中老年人很容易出現(xiàn)心律失常的,所以一定要及時檢查。
二,心跳加速有可能是由于劇烈運動引起來的,應該注意不能劇烈運動尤其是中老年人應該避免劇烈運動可以適當?shù)倪M行有氧鍛煉,加快人體的血液循環(huán)能夠加快人體的新陳代謝、增強機體免疫力,劇烈的運動會導致人體血流加快而引起體內(nèi)缺氧。
三,有可能是精神過度緊張引起的心跳加速。所以在平時一定要注意緩解精神壓力,避免精神壓力過大注意勞逸結(jié)合避免出現(xiàn)過度勞累,引起心跳加速的原因很多,出現(xiàn)這樣的情況一定要及時排查自身的疾病,注意是否是慢性疾病引起來的,找出原因?qū)ΠY治療才可以。