俗話說三分治病七分養(yǎng)病,三叉神經(jīng)痛是因為血管受壓所致所以個人防護,對于起發(fā)作程度和發(fā)作次數(shù)起到舉足輕重的作用,患者調理得當可減輕癥狀不易復發(fā),為此患者應該做到以下幾點。
第一,保持精神愉快,平時應調節(jié)自己的情緒,避免精神刺激,切忌沖動生氣抑郁寡歡。
第二,起居規(guī)律保證足夠的睡眠和休息,避免過度勞累,室內環(huán)境安靜整潔空氣新鮮,適當參加體育運動鍛煉身體增強體質。
第三,注意頭面部保暖避免局部受凍受潮不用太冷太熱的水洗面。
第四,飲食要有規(guī)律質軟易嚼的食物。