首先一定要積極的治療咽部疾病,以免病菌進入中耳引發(fā)炎癥。還有就是不能強力的擤鼻和隨便沖洗鼻腔,不能同時壓閉兩只鼻孔。應(yīng)交叉單側(cè)擤鼻涕,還有就是挖掘底部耳垢時候一定要十分的小心,先濕潤后才挖,避免的損壞鼓膜。還有就是急性期一定要注意休息,保持鼻腔的通暢。
增強體育鍛煉增加體質(zhì)減少感冒。還要忌食一些辛辣刺激性的食品,像一些蔥、姜、蒜、胡椒、羊肉、辣椒這些含有刺激性味的食品一定要禁用。不要服用一些熱性的補品像一些人參、龜肉、附子、鹿茸、牛鞭這些大補膏之類的藥物也要慎用。
還有就是多食一些清熱消炎作用的新鮮蔬菜像一些青菜、絲瓜、茄子、黃瓜、苦瓜等一定要多吃。其次就是用藥的方式,一定要合理的用藥,在醫(yī)生的指導(dǎo)下謹(jǐn)慎的用藥。