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    1. 妙手醫(yī)生精選

      血脂稠吃什么水果

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      醫(yī)生主講實錄

      一、蘋果。

      蘋果當中的維生素c是心血管的保護神,心臟病患者的健康元素。

      二、香蕉。

      香蕉可以清腸胃、治便秘,并有清熱、潤肺、除煩、解渴消毒等功效。

      三、橘子。

      橘子當中含有豐富的營養(yǎng)成分,具有降血脂,抗動脈粥樣硬化等作用,對預防心血管疾病的發(fā)生大有益處。

      四、西瓜。

      西瓜除不含脂肪和膽固醇外,還含有大量的葡萄糖,蘋果酸和糖蛋白,氨基酸,番茄素,以及豐富的維生素c等物質(zhì),是一種富有營養(yǎng)、使用安全的水果。

      五、獼猴桃。

      獼猴桃清熱止渴,和胃降逆,防止預防大便秘結(jié),防止結(jié)腸癌以及動脈硬化。紅心獼猴桃含有較多的膳食纖維和多糖,蛋白質(zhì)分解酵素可以快速的清除體內(nèi)堆積的有害代謝產(chǎn)物。

      以上內(nèi)容僅供參考

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