在睡夢中身體突然抖一下往往是別人所注意到的，因?yàn)闆]有完全的入眠，這時(shí)感覺到身體某一部位或者是某一側(cè)肢體突然抖了一下，這個(gè)現(xiàn)象叫做肌陣攣，肌陣攣分為兩個(gè)，一個(gè)是生理性的，正常人都可以有，一個(gè)是病理性的，屬于異常的。人在剛進(jìn)入睡眠的時(shí)候，人腦的細(xì)胞并不是所有的細(xì)胞都進(jìn)入了睡眠狀態(tài)，也是有值班工作的，全身的肌肉也是一樣，并不是所有的肌肉都進(jìn)入了完全靜止的狀態(tài)，還有個(gè)別的肌纖維或者是肌群可以偶爾的動一下，這個(gè)不必太緊張，正常人都可以有的現(xiàn)象稱之為是生理性的。
病理性的，如果是睡眠之后經(jīng)常會有，頻率越來越高，甚至嚴(yán)重的時(shí)候就是全身抽搐，自己不知道，是旁邊的人所發(fā)現(xiàn)了這個(gè)現(xiàn)象，這個(gè)發(fā)作性的疾病稱之為是病理性的，最常見的一個(gè)就是癲癇，表現(xiàn)為開始的時(shí)候是一下一下的抽，厲害的時(shí)候就是全身的抽搐，有時(shí)單從表面實(shí)在是難以鑒別，需要做睡眠監(jiān)測來進(jìn)行相關(guān)的檢查。
