AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 懷孕了左邊坐骨神經(jīng)痛

      00:00
      1:32

      醫(yī)生主講實錄

      懷孕期間坐骨神經(jīng)痛的產(chǎn)生主要是源于椎間盤突出壓迫神經(jīng)根引起的疼痛,這是由于很多人都會產(chǎn)生的,所以患者可以服用一些藥物來減輕疼痛,可以服用一些活血化瘀、舒筋通絡(luò)的中成藥,中成藥對人體的危害是非常小的,是由純中藥制成的。

      患者平時不要久坐久站,可以進行適當(dāng)?shù)陌茨?、熱敷、針灸、推拿等等,這樣對病情的恢復(fù)都是有很大的幫助的。

      另外患者平時生活中應(yīng)該注意自己的飲食節(jié)奏,多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡易消化、高蛋白質(zhì)、高鈣的食物多吃一些新鮮的,水果和蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分,不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物燒烤類食物也不要多吃,戒煙戒酒多補充水分。

      平時中午可以進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來增強自身的體質(zhì),增強自身的抵抗力和免疫力,但是一定要注意運動,千萬的不要過激,過激的運動可能會傷到身體。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦