AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 坐骨神經(jīng)痛吃什么食物

      00:00
      1:31

      醫(yī)生主講實(shí)錄

      多吃水果蔬菜,患者多攝取水分,避免咖啡、汽水、香煙等刺激物,多吃水果、蔬菜和果、種子、谷類等有益的食物。多吃燕麥,經(jīng)常食用燕麥町可改善神經(jīng)的總體狀況,切碎的燕麥草在溫水中沖泡兩分鐘,并過(guò)濾后就是一種非常好的補(bǔ)品,一天喝一到四克。若要減輕皮膚瘙癢,用細(xì)棉布包燕麥片掛在噴頭下,用沖過(guò)燕麥片的水洗澡。

      二,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

      1、卵磷脂,用量依產(chǎn)品標(biāo)示,用餐時(shí)服用可保護(hù)及修補(bǔ)神經(jīng)。

      2、綜合維生素及礦物質(zhì),含維生素a和硫胺素,神經(jīng)發(fā)炎常常是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的一些首發(fā)癥狀。而神經(jīng)炎患者常缺乏硫胺素,因此補(bǔ)充上述維生素有助于預(yù)防該病的發(fā)生和發(fā)展。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦