紅棗能夠提高身體的自身的免疫能力,有保護(hù)肝臟、增強(qiáng)體質(zhì)的作用,所以是可以吃的,而且紅棗不僅有保護(hù)肝臟的作用,還有促進(jìn)肝細(xì)胞再生和抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)的作用,因此肝病患者是可以常吃紅棗保護(hù)肝的。
但是紅棗的食用也不是多多益善的,在使用的量上要注意,建議每天使用6~8枚為宜,否則使用過(guò)量,可能會(huì)損傷消化功能,引起腹脹或者是便秘等,使效果適得其反,。
所以一定要注意這一點(diǎn),總的來(lái)說(shuō),紅棗適用于一切虛癥的患者,實(shí)證的患者是不宜使用的,所以平常在吃紅棗要有一個(gè)度。