飲食上要吃一些清淡容易消化的,同時(shí)要注意補(bǔ)充多種維生素,多吃新鮮瓜果蔬菜,還要注意多喝水,一定要多喝溫水,每天至少要喝兩千毫升以上,少吃過(guò)咸或者是加工熏醬的食品。
而且要限制鈣的攝入,避免吃含鈣過(guò)高的食物,比如說(shuō)像牛奶、豆類(lèi)、蝦。還有就是說(shuō)要注意低嘌呤的飲食,不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟,不要吃海鮮,不能喝啤酒。還有就是平日里要保證有充足的睡眠,還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),要預(yù)防感冒,這些都有助于進(jìn)一步的預(yù)防腎結(jié)石。