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    1. 經(jīng)常頭痛頭暈怎么回事

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      頭痛輕者可能是因?yàn)閯诶?、失眠、壓力過大的原因所引起的。重則則可能是因?yàn)轱B內(nèi)壓增高所導(dǎo)致的,同時(shí)伴有惡心、嘔吐的癥狀應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。

      頭暈的原因有很多,比如因?yàn)檠獕鹤兓?、頸椎病、貧血或者藥物等等,應(yīng)該去醫(yī)院明確診斷后再進(jìn)行治療。

      要從身體機(jī)理來調(diào)整的話,五谷雜糧是非常好的選擇,而且可以緩解頭痛。緩解頭暈的五谷雜糧有小米、燕麥、蕎麥、榛子、玉米等,對(duì)于補(bǔ)血與造血有很好的幫助,能有效的緩解頭痛的癥狀,使血液循環(huán)不佳的現(xiàn)象得到改善。

      以上內(nèi)容僅供參考

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