在感冒的時候還是不太贊成喝咖啡,因為咖啡有提神的作用,而且咖啡相對更加容易導(dǎo)致上火,感冒本身就是上火性的疾病,喝了咖啡之后可能會導(dǎo)致癥狀會有所加重,不利感冒的恢復(fù)。
在感冒期間需要適當(dāng)?shù)亩嗪人⒍喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果,在飲食方面不能吃過分辛辣、刺激性的食物,也不要喝濃茶,不要喝咖啡等提神的物質(zhì),飲食要清淡。
感冒是自限性的疾病,看經(jīng)過三到七天的時間,大部分都能夠自我緩解,主要是對癥治療,有明顯鼻塞、流鼻涕的可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┻宦榈伪且?,減輕鼻腔黏膜的充血和水腫。