睡覺的時候出現(xiàn)胳膊手麻的情況，考慮是存在局部血液循環(huán)不暢所引起的，可能是末梢循環(huán)不好導(dǎo)致的，建議可以采取熱敷或者是按摩的方式來進(jìn)行改善癥狀，促進(jìn)血液循環(huán)，改善胳膊手麻情況。
同時建議睡覺的時候避免壓著胳膊和手，避免久坐，可以適當(dāng)?shù)倪\動，要注意防寒、保暖，多吃一些新鮮的水果蔬菜，如果癥狀沒能夠得到緩解的話，還是要到醫(yī)院進(jìn)行檢查對癥治療。
睡覺時胳膊手麻
支娜主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
2018-11-25 8508次
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兒童睡覺時體溫多少正常兒童在睡眠以后活動減少，新陳代謝下降，基礎(chǔ)代謝率降低產(chǎn)熱也會減少，所以睡眠狀況下體溫比正常會略有降低，但一般不會低于36℃。個別兒童會由于產(chǎn)熱的減少體溫略低于36℃，也是正常的現(xiàn)象。當(dāng)寶寶睡醒以后，通過活動或者進(jìn)食，體溫可以很快的恢復(fù)到正常水平。無論是成人還是兒童，在睡覺的時候體溫和正常溫度不會有太大的差別，因為人是恒溫的動物。所以，睡覺時的體溫正常情況下也是會維持在正常的體溫區(qū)間，就是36~37℃，不會出現(xiàn)過度的下降。
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宋平
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
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睡覺時為什么會打鼾常說的打鼾的病因，下面幾個方面來說，如果是單純的鼾癥，也叫良性打鼾，它的原因往往是由于鼻部的疾病，比如說鼻甲肥大，鼻中隔彎曲，鼻息肉或者是慢性鼻竇炎，打鼾如果伴有睡眠呼吸暫停綜合征，就是說這種情況，叫病態(tài)的打鼾，它的原因是由于氣道的梗阻，指的是上氣道，是環(huán)狀軟骨以上，包括鼻子、口咽部、咽喉部，任何一個部位的梗阻，都會引起打鼾或者睡眠呼吸暫停綜合征。
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李興旺
主任醫(yī)師民航總醫(yī)院
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睡覺時手麻怎么回事經(jīng)常出現(xiàn)睡覺的時候手麻這種癥狀，多數(shù)的患者是由于頸椎疾病引起的。由于頸部關(guān)節(jié)突出，病變壓迫到神經(jīng)和血管，這種情況就會導(dǎo)致血流不通暢。如果體位不正確的情況下就會出現(xiàn)供血不足的現(xiàn)象，出現(xiàn)手臂麻木、手麻這種癥狀，嚴(yán)重的情況下會伴有頭痛、頭暈、惡心、嘔吐。患有頸椎疾病的患者在睡覺的時候枕頭最好控制在6至9厘米之間。平時在坐著的時候也要避免長期低頭，避免久坐，這樣都是可以有效避免出現(xiàn)手臂麻木這種癥狀的。但是，也有一部分人是由于在睡覺的時候體位不正確，手部關(guān)節(jié)長時間的卡壓，導(dǎo)致血液流通不暢出現(xiàn)的手麻這種癥狀，如果活動活動就出現(xiàn)緩解的情況下，請患者不要過于擔(dān)心?；颊咴谌粘５纳罾镆欢ㄒ苊馐軟?，避免感冒，要有一個良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。如果手部反復(fù)出現(xiàn)麻木這種癥狀，應(yīng)該到醫(yī)院做一個詳細(xì)的檢查，可以通過頭部CT、頸部CT明確病因。語音時長 01:35”
張宇實
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-04-24 7025次
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睡覺時候手麻睡覺的時候手麻是很普遍的，原因很明顯，晚上睡覺手麻的情況屬于常見的疾病，可能會有頸椎病，血脂異常，末梢神經(jīng)炎等疾病的情況，另外，腦供血不足也有可能引起手麻。腦動脈硬化引起的手發(fā)麻，可伴有頭暈，頭痛，記憶力減退，視力減退，血壓增高或偏低，血脂增高等改變，且這種手腳發(fā)麻是半側(cè)的，病人年齡如果偏大了，頸椎病引起的麻木是患側(cè)手和上肢麻木，伴疼痛，活動受限。多發(fā)于末梢神經(jīng)炎引起的麻木是指對稱性麻木，并且伴有疼痛，一般一個姿勢久了，身體的血液不流動，也可能會造成手麻，如果經(jīng)常這樣也不會睡得太熟，只要時間一長就麻了，盡量還是去醫(yī)院檢查一下比較好，確診一下手麻的情況具體是什么原因引起的。語音時長 1:43”
朱錦莉
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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睡覺時手麻醒了就恢復(fù)了嗎考慮是因為睡覺的姿勢不正確，壓迫血管神經(jīng)引起的手麻，首先要調(diào)整睡姿，避免長時間一個姿勢，可以采取左側(cè)臥位，一般可以避免這種情況，選擇合適的枕頭，避免枕頭過高或過低，可以局部按摩和活動一下手背即可恢復(fù)。如果經(jīng)常性的睡覺時手麻，考慮是頸椎病。建議你最好去做個頸椎部的ct檢查一下，確診后再對癥治療。
陸紅
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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睡覺時候手麻怎么回事夜里睡覺手麻睡覺手麻可以有以下幾方面原因引起，首先是夜里睡覺時人體長期處于一種姿勢，可能會引起局部神經(jīng)受壓，從而可能會引起手麻。其次睡眠時人的血流速較慢，手部神經(jīng)是一種末梢神經(jīng)，共用的血管一般為小的血管，尤其是合并有動脈硬化者，加上人體睡眠時血流速較慢，可以引起局部血液循環(huán)障礙，從而引起手麻。
王卓
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-28 5101次
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睡覺時胳膊手麻睡覺的時候出現(xiàn)胳膊手麻的情況，考慮是存在局部血液循環(huán)不暢所引起的，可能是末梢循環(huán)不好導(dǎo)致的，建議可以采取熱敷或者是按摩的方式來進(jìn)行改善癥狀，促進(jìn)血液循環(huán)，改善胳膊手麻情況。同時建議睡覺的時候避免壓著胳膊和手，避免久坐，可以適當(dāng)?shù)倪\動，要注意防寒、保暖，多吃一些新鮮的水果蔬菜，如果癥狀沒能夠得到緩解的
伊志強(qiáng)
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-01-25 311次
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許蘭萍
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
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