睡覺(jué)的時(shí)候腳會(huì)抖說(shuō)明出現(xiàn)了肌肉抽躍的現(xiàn)象。
一、可能是由于身體過(guò)于勞累,平時(shí)工作壓力大,加班時(shí)間長(zhǎng)導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量不好,身體容易出現(xiàn)疲勞的狀態(tài),精神狀態(tài)也會(huì)過(guò)于緊張。
二、可能是缺鈣所引起的,人體鈣含量低就會(huì)導(dǎo)致身體的肌肉神經(jīng)亢奮,從而引起肌肉的痙攣抽搐。
三、肝腎出現(xiàn)虧虛的癥狀,由于肝腎虧虛,氣血不足導(dǎo)致的肌肉抽躍的現(xiàn)象發(fā)生,這種情況發(fā)生的頻率比較高。
四、睡眠姿勢(shì)不正確,容易加重心臟負(fù)擔(dān)使血液循環(huán)不夠通暢,呼吸不暢導(dǎo)致出現(xiàn)肌肉抽躍的癥狀發(fā)生。
五、疾病性肌肉抽躍常伴有頭痛、頭暈等不適的癥狀。