腰椎間盤突出是可以拔火罐的,因為拔火罐可以增強背后的血液循環(huán)、增強體內(nèi)的微循環(huán),對于腰椎間盤突出作用的減輕是有著很好的效果的,所以患者可以進行拔火罐,除了拔火罐以外患者還可以進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸、牽引等物理治療,這些效果也是十分不錯的。
患者還可以配合著服用一些舒筋通絡(luò)、活血散於的藥物,另外平時生活患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起、多注意休息、保證睡眠充足對于疾病的恢復(fù)有著很大的幫助。
飲食結(jié)構(gòu)上建議患者調(diào)節(jié)自身飲食結(jié)構(gòu),多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化、含高蛋白質(zhì)高鈣的食物,多吃一些新鮮的水果或蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分,不要吃生冷、辛辣、油膩刺激性食物,燒烤類食物也不要多吃,另外可以每天進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來增強自身的抵抗力和免疫力。