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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      考慮可能是有便秘的可能性較大,如果有便意但是大便無法排出,可以使用開塞露灌腸,幫助排便。建議患者可以口服復(fù)方蘆薈膠囊,軟化大便,平時(shí)可以多吃富含粗纖維的食品,少吃辛辣的食品,要均衡飲食,可以減少便秘的發(fā)生,而且建議患者要做到以下幾點(diǎn):

      第一,可以在每天早上喝一杯蜂蜜水或者是溫開水。

      第二,可以經(jīng)常午飯前1小時(shí)左右吃香蕉,下午再喝一杯酸奶,也可以喝養(yǎng)樂多。

      第三,晚上睡前躺床上可以用手掌從肚臍開始向內(nèi)向外劃圈,順逆時(shí)針各二十下,速度不要過快。

      第四,每天在固定的時(shí)間進(jìn)行上廁所排便,即使沒有便意也要堅(jiān)持上廁所,長期堅(jiān)持就會有一個(gè)定期排便的好習(xí)慣,建議患者一定要堅(jiān)持。

      以上內(nèi)容僅供參考

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