一、合理飲食。通過控制飲食總熱量,限制碳水化合物與脂肪攝入,增加蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,可使tg降低20%到50%。甘油三酯高的人要少吃油,盡量不吃肥肉和動物油,植物油也不要吃。多吃蔬菜等,清淡食物,面食也不要多吃。
二、控制體重。超重和肥胖的患者,體重降低5%到10%,tg可降低20%左右,平時增加運動也很重要,把身體內(nèi)多余的能量消耗掉,對于降低甘油三酯水平,至關(guān)重要。
三、一定要戒酒。飲酒可導(dǎo)致甘油三酯升高,若不戒酒,高甘油三酯血癥也不容易得到滿意控制,更為重要的是,急性胰腺炎是一種危機生命的疾病,嚴(yán)重高甘油三酯血癥和大量飲酒,是導(dǎo)致急性胰腺炎的兩種重要原因。
四、藥物治療。對于甘油三酯輕中度升高的患者,應(yīng)該結(jié)合患者其他情況,確定用藥種類。如患者已經(jīng)發(fā)生冠心病、腦梗死或頸動脈等大動脈狹窄,應(yīng)該首選他汀類藥物治療,如瑞舒伐他汀與同類藥物相比,降脂效果好,甘選擇性更好,藥物相互作用少,對各類血脂異?;颊叩?,ldl-c降低效果,均顯著優(yōu)于同類其他藥物,可顯著提高達標(biāo)率。