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• 腰扭傷了怎么辦

  我們常常由于因?yàn)榘嶂匚?，或者急性的這種暴力，引起我們腰部的扭傷。那這種情況，首先我們看，如果是單純的軟組織損傷的話，處理起來相對(duì)比較好一點(diǎn)。早期可能有個(gè)急性期，比較疼痛，我們給對(duì)癥處理就行，給一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物治療，或者一些局部的消炎鎮(zhèn)痛藥物的涂抹，或者我們常見的一些膏藥的敷貼，都是可以對(duì)腰部扭傷有幫助作用。那我們建議，早期也不要老是去刺激它，給它以休息，讓它有很好的損傷修復(fù)的時(shí)間。

  

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  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 38855次

• 手腕扭傷怎么辦

  手腕扭傷了，我們常常會(huì)發(fā)現(xiàn)手部有些腫脹，或者局部的有疼痛感。那對(duì)于這樣的手腕扭傷，我們也必須得首先要明確原因。如果單純的軟組織肌肉的損傷，或者關(guān)節(jié)囊的損傷，我們還要早期24小時(shí)內(nèi)給予冰敷，24小時(shí)以后給予熱敷。同時(shí)還是要給他一些固定制動(dòng)，希望他有個(gè)非常穩(wěn)定的、安靜的修復(fù)的環(huán)境。同時(shí)我們可以服一些藥物的治療，包括口服的消炎鎮(zhèn)痛藥、消腫的藥，或者給一些活血化瘀的藥，同時(shí)我們也可以給他中成藥，或者藥膏來促進(jìn)損傷的恢復(fù)。

  

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  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 41715次

• 扭傷腰怎么辦
  需要進(jìn)行以下治療，臥床休息，熱敷和冷敷，外用藥物等等。扭傷腰以后，局部會(huì)非常疼痛，會(huì)影響腰部活動(dòng)，患者需要臥床休息，能夠防止病情進(jìn)一步加重。需要立刻冷敷，24小時(shí)以后可以熱敷，能夠改善血液循環(huán)，能夠緩解臨床癥狀。可以同時(shí)外用藥物治療，主要外用具有活血和化瘀作用的中藥，比如膏藥等等，有助于改善臨床癥狀。建議患者及時(shí)到醫(yī)院就診，醫(yī)生會(huì)判斷病情的嚴(yán)重程度，然后會(huì)選擇最佳的治療方法，上述方法需要聯(lián)合應(yīng)用，能夠促使患者康復(fù)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  劉歡歡 副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-07-02 1309次

• 扭傷腰怎么辦
  如果是腰背部肌肉急性扭傷引起了疼痛的癥狀，首先需要給予局部冷敷一到兩天，以起到止血消腫的作用。然后通過熱敷的方法來活血化瘀、鎮(zhèn)痛治療，平時(shí)多臥床休息，避免腰部繼續(xù)負(fù)重或者劇烈運(yùn)動(dòng)，以免加重病情。如果是要腰背部肌肉慢性勞損的情況。建議需要多做熱敷，每天可以熱敷兩到三次，注意保暖。還可以通過按摩、針灸等理療方法，來緩解肌肉疼痛痙攣的癥狀。平時(shí)要多做腰背肌的后仰動(dòng)作，以加強(qiáng)力量鍛煉，可以起到保護(hù)的作用。疼痛明顯的還可以應(yīng)用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如口服布洛芬緩釋片或者塞來昔布，以及在局部外用雙氯芬酸鈉乳膏或者扶他林乳膏等等，但是建議不要長(zhǎng)期使用。如果3到7天左右疼痛癥狀不能明顯的緩解。建議需要及時(shí)地前往醫(yī)院的骨科門診就診檢查，完善x片檢查，以排除腰椎骨折的可能。在臨床上由于某些老年人大多合并有嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松，在輕微的扭傷的情況下可能會(huì)出現(xiàn)腰椎壓縮骨折。所以需要盡早的明確診斷，盡早的對(duì)癥處理，有助于癥狀的康復(fù)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:59”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-01-18 3924次

• 扭傷了腰怎么辦
  扭傷腰了應(yīng)該臥床休息，減少坐著時(shí)間，佩戴腰圍，避免腰部再次損傷，可以外用活血止痛的膏藥或者非甾體類止痛藥物，如布洛芬緩釋膠囊抗炎止痛，一般兩周左右疼痛就會(huì)緩解。如果經(jīng)常腰背部疼痛，就需要去醫(yī)院骨科進(jìn)一步檢查治療。
  崔慶元 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-01-19 2601次

• 腰總是扭傷怎么辦
  腰總是扭傷，應(yīng)該是腰部的肌肉比較松弛，或者腰部肌肉不協(xié)調(diào)，人的反應(yīng)能力差而引起的。這種情況建議多做點(diǎn)體育運(yùn)動(dòng)，尤其是腰背部的肌肉功能鍛煉。專門鍛煉腰部肌肉的方法有拱橋式與飛燕式，如果平時(shí)少鍛煉的話，那么建議先鍛煉好拱橋式之后，再進(jìn)行飛燕式的鍛煉。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-02-16 3002次

• 腰扭傷了怎么辦
  如果出現(xiàn)了腰扭傷的情況，一定要避免腰部受力活動(dòng)，臥床休息，并及時(shí)的行局部冷敷治療，以避免腰部出現(xiàn)明顯的腫脹，疼痛情況，疼痛明顯時(shí)可以臨時(shí)口服非甾體類抗生素藥物來減輕疼痛，在腰扭傷24小時(shí)以后可以應(yīng)用活血化瘀的藥物來促進(jìn)扭傷組織水腫吸收消退，以促進(jìn)腰扭傷組織恢復(fù)。在出現(xiàn)腰扭傷以后，日常生活中可以多吃一
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-30 0次

• 腰大肌扭傷怎么辦
  腰大肌扭傷是日常生活中常見的疾病，主要包括腰部負(fù)重或劇烈活動(dòng)而引起的腰大肌扭傷，治療方法包括：第一、避免腰大肌扭傷的一些動(dòng)作，如劇烈活動(dòng)、負(fù)重。第二、可以給予理療，如按摩、熱敷，可以改善局部血液，有助于改善癥狀。第三、局部可以使用正紅花油等中草藥制劑，同時(shí)使用電吹風(fēng)機(jī)進(jìn)行加熱，可以取得良好的效果。第
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 108次