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• 13歲女孩如何減肥

  對于13歲的女孩來講，已經(jīng)進(jìn)入了青春發(fā)育期，所以在這個時候一方面減肥，一方面還不能影響到生長發(fā)育。減肥的主要方法要從兩個方面著手：第一個最重要的是要控制好飲食，尤其要減少碳水化合物的攝入，對于有一些肥胖的兒童，可能會有吃飯比較多的習(xí)慣，所以要減肥的話，減少碳水化合物也就是糧食的攝入是最重要的。如果仍然感到饑餓的話，可以多吃蔬菜水果來滿足胃里邊的容積。第二個方面最重要的是要加強(qiáng)運(yùn)動，通過運(yùn)動把多余的能量消耗掉，達(dá)到能量的負(fù)平衡，這樣才能使體重逐漸的下降。同時在減肥的過程中，一定要注意營養(yǎng)均衡，不能由于過度節(jié)食而影響到生長發(fā)育。還要注意睡眠，因為睡眠不足對于減肥也是會有一定影響的。

  

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  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-09-08 4986次

• 女孩乳房發(fā)育多久來月經(jīng)

  乳房萌發(fā)是女性第二性征的最初標(biāo)志，一般情況下女孩接近10歲的時候開始出現(xiàn)乳房發(fā)育，大約經(jīng)過三年半的時間，會發(fā)育為成熟型。但是每個人的發(fā)育會有個體差異，有早有晚。月經(jīng)初潮是女性青春期的重要標(biāo)志，一般情況下，月經(jīng)初潮會在乳房發(fā)育后兩年半的時間開始出現(xiàn)。所以一般情況下，如果是女孩在10歲左右開始出現(xiàn)乳房發(fā)育，那么這個女孩可能會在12歲到13歲的時候出現(xiàn)月經(jīng)初潮，作為家長一定要幫助孩子順利的度過這一時期。那么家長一定要告訴女孩，一般經(jīng)過5~7年的規(guī)律性周期排卵以后，月經(jīng)才會逐漸正常。

  

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  李玲 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-12-18 7961次

• 八歲女孩乳房有點(diǎn)突起
  女孩兒在八歲以前出現(xiàn)第二性征，在十歲以前月經(jīng)初潮為性早熟，性早熟最主要的危害就是由于生長期過短造成成年身高較矮，建議到醫(yī)院兒童內(nèi)分泌科就診檢查，性早熟是一種以性成熟提前出現(xiàn)為特征的性發(fā)育異常，性早熟是指在性發(fā)育年齡以前出現(xiàn)了第二性征，即乳房發(fā)育陰毛腋毛出現(xiàn)，身高體重迅速增長，外生殖器發(fā)育。在男女兒童中性早熟的發(fā)生率大約為0.6%，其中，女性多于男性，性早熟是指任何一個特征出現(xiàn)的年齡比正常人群的平均年齡要早兩個標(biāo)準(zhǔn)差，性早熟分為真性性早熟和假性性早熟，真性性早熟的發(fā)生原因復(fù)雜，即可因顱內(nèi)感染外傷或者是腫瘤等疾病發(fā)生，也可能是找不到任何原因的所謂特發(fā)性的中樞性性早熟，假性性早熟的病因也很多，但生殖腺腫瘤腎上腺皮質(zhì)增生癥或者是腫瘤是最主要的病因，所以不要胡亂懷疑食品，先要排除這些器質(zhì)性病變。
  語音時長 2:02”
  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-07 16647次

• 八歲女孩乳房有硬塊
  八歲女孩的乳房有硬塊是生理現(xiàn)象，正常是八到十一歲乳房就開始發(fā)育了，屬于激素分泌的表現(xiàn)，并不是提前發(fā)育，不要刺激乳房硬塊，過一段時間就會自行的消散?，F(xiàn)在的孩子營養(yǎng)好甚至營養(yǎng)過剩，容易出現(xiàn)性早期或生理期提前等情況，家長注意不要給孩子吃熱卡高的食物，含糖量高的食物，油炸食物，不要飲料當(dāng)做水喝或過多的吸入營養(yǎng)品，可以防止性早熟。如果乳房硬結(jié)總不消失，應(yīng)該到兒童醫(yī)院的內(nèi)分泌就診，這個考慮小孩的乳房發(fā)育了，從年齡上可能有點(diǎn)早，這個可能與飲食長期吃含有雌激素高的食物有關(guān)系，比如雞肉類的，建議注意觀察，盡量的少吃含有激素，雌激素高的食物，如疼痛炎癥增大，應(yīng)該及時去醫(yī)院檢查。
  語音時長 01:44”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-23 24333次

• 八歲半女孩乳房發(fā)育正常嗎
  如果乳房剛剛開始發(fā)育，屬正常，因為女孩從乳房開始發(fā)育，到月經(jīng)初次來潮，一般要2-3年，她現(xiàn)在8歲半，到她來初潮的時候應(yīng)該是11歲，這就正常。同時建議可以到醫(yī)院行相關(guān)性激素檢查，排除內(nèi)分泌疾病，同時注意飲食習(xí)慣，避免吃含激素的食物。
  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-16 6901次

• 八歲女孩身高體重標(biāo)準(zhǔn)
  每個孩子的發(fā)育都是有個體差異的，只要孩子總體的發(fā)育在正常范圍之內(nèi)就可以了。對于八周歲這個年齡段的孩子來說，標(biāo)準(zhǔn)的體重=年齡×2+8，就是在24kg左右。標(biāo)準(zhǔn)的身高=年齡×7+77，也就是說在1.3米左右，上下浮動20%都應(yīng)該屬于正常的范圍。 如果孩子的身高和體重低于或者超過正常平均數(shù)值20%以上或者以下，就應(yīng)該考慮生長發(fā)育遲緩或者生長發(fā)育異常，有必要到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢查，這時就需要考慮孩子體內(nèi)是否有激素水平紊亂的情況，特別是生長激素分泌異常的情況，還需要進(jìn)行垂體核磁的檢查，看一下有沒有垂體發(fā)育不良。在這個期間，需要給孩子均衡的飲食、合理的營養(yǎng)，養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣。
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-11-16 2802次

• 八歲女孩胸部發(fā)育疼痛怎么辦
  八歲女孩胸部發(fā)育疼痛可能是青春期發(fā)育、內(nèi)衣過緊、乳房外傷、乳腺炎、乳腺增生癥等原因所致，可以通過一般治療、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方法緩解。1、青春期發(fā)育：女孩一般在8歲到13歲的時候進(jìn)入青春期，體內(nèi)分泌大量的雌激素，會導(dǎo)致乳房發(fā)育，引起乳房有輕微脹痛的情況。這屬于正?，F(xiàn)象，一般無需特殊處理。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-10-08 0次

• 八歲的女孩胸部有發(fā)育是早熟嗎
  八歲女孩胸部有發(fā)育可能是肥胖、創(chuàng)傷，也可能是早熟、乳腺炎、乳腺結(jié)核等原因引起的，應(yīng)及時就醫(yī)，給予規(guī)范的治療。1、肥胖：八歲女孩如果身體比較肥胖，皮下脂肪較多，乳房可能會看起來像發(fā)育，這種情況一般屬于生理現(xiàn)象，可以通過適當(dāng)?shù)臏p肥進(jìn)行改善，常用的減肥方法包括控制飲食、增加運(yùn)動等。2、創(chuàng)傷：如果乳房部位受
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-07-15 0次