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      醫(yī)生主講實錄

      感冒咳嗽,一般都是上呼吸道感染,大多數(shù)是病毒感染導致的,常見的病毒有鼻病毒,線病毒,流感病毒,柯薩奇病毒等出現(xiàn)全身的癥狀,像頭痛,發(fā)熱、咳嗽、咳痰等,還可以出現(xiàn)咽喉腫痛、鼻塞、流鼻涕。

      但是如果感冒咳嗽,也是可以吃龍眼的,另外還可以服用藥物治療,多吃一些新鮮的水果蔬菜富含維生素c的,像龍眼富含各種維生素,感冒后也可以服用,也可以多吃一些蘋果、香蕉有利于感冒的愈合。

      平時一定要注意飲食要清淡,多吃一些溫熱易消化的食物容易吸收,不吃辛辣油膩刺激性的食物,像一些油炸油膩的食物不要多吃,多喝水,注意多休息。

      平時要注意鍛煉身體、增強體質(zhì),晚上盡量不熬夜保證充足的睡眠,提高自身的免疫力。

      以上內(nèi)容僅供參考

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