一、減少衣被,發(fā)燒時切記不要給孩子穿太多的衣服,蓋太厚的被子,這種傳統(tǒng)方法捂汗不利散熱退熱,反而會因?yàn)檫^熱導(dǎo)致高熱驚厥,對于許多小嬰兒來說,只要減少衣被,就能使體溫降低。
二、多喝水有助于防寒散熱,此外,水有調(diào)節(jié)溫度的功能,可使體溫下降及補(bǔ)充機(jī)體丟失的水分、。
三、冷敷法,這個方法簡便易行,用冷毛巾敷在前額,毛巾變熱后就用冷水浸濕后重新敷用,對年長兒可用冰水袋或冰袋敷效果更好;
四、全身溫水擦或泡澡,將孩子衣物解開,用水溫37度左右,毛巾搓擦全身及泡澡可使皮膚血管擴(kuò)張,增加散熱,另外,水分蒸發(fā)也會帶走一部分熱量。