妙手醫(yī)生精選當膽固醇低的時候，可以吃一些高膽固醇食物，膽固醇含量多的食物主要有蛋黃，魚籽，動物肝臟，蟹黃，蟹膏等等。螃蟹含膽固醇較高，每一百克蟹肉當中含膽固醇含量是235毫克，每一百克蟹黃當中含膽固醇460毫克，豬肝當中膽固醇的含量也是比較高的。
據(jù)分析，每一百克豬肝當中含膽固醇約368毫克，所以我們在選擇這些食物的時候，可以適當?shù)某砸恍?，但是千萬要有節(jié)制，否則有可能會引起膽固醇偏高，在治療過程當中，建議要定期監(jiān)測膽固醇水平。
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膽固醇高不能吃什么膽固醇高的患者的飲食禁忌包括以下幾點：①減少動物性脂肪的攝入，比如豬油、黃油、肥羊肉、肥鴨肉等。②生活中的蛋黃膽固醇的含量是很高的的，包括魚子，魷魚含量都是很高，所以盡量不要吃。③要嚴格戒酒，因為酒會促進內(nèi)源性膽固醇和甘油三酯的合成，從而導(dǎo)致血脂升高。④禁止吃膽固醇含量高的海鮮，如蝦、蟹、沙丁魚、蟹黃、蟹膏的膽固醇含量都是比較高的。⑤糖分是膽固醇的原料，所以要少吃糖分高的食物。
01:26
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-31 21197次
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膽固醇高不能吃什么？膽固醇升高屬于高脂血癥的一種類型，一般與高脂肪飲食，長期飲酒，缺乏體育鍛煉，肥胖，遺傳等有關(guān)系的，控制不好可以引起動脈粥樣硬化，引發(fā)心腦血管疾病，那么膽固醇高的患者飲食要注意以下幾點，第一盡量少吃含膽固醇高的肉制食物，我們通常所說的紅肉，像豬、牛、羊、鴨肉等，第二少吃動物內(nèi)臟，像豬、牛、羊動物的肝、腸、肺這些富含膽固醇，以少吃或不吃為好，第三油炸食物等，會促進膽固醇的合成，膽固醇高了以后會引起冠狀動脈硬化、冠心病等疾病，對人體的危害很大。
01:24
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-03 3991次
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膽固醇低吃什么好當膽固醇低可以吃一些高膽固醇的食物。膽固醇含量高的食物主要有蛋黃、魚子，動物腦、動物肝臟，墨斗魚，蟹黃以及蟹膏等等。螃蟹含膽固醇含量是比較高的，大約每一百克蟹肉當中含膽固醇235毫克，每一百克蟹黃當中含膽固醇460毫克。豬肝當中膽固醇的含量也是比較高的，據(jù)分析每一百克豬肝當中，含膽固醇約368毫克。所以我們在選擇這些食物的時候可以適當?shù)某砸恍?，但是千萬要有節(jié)制。否則有可能會引起總膽固醇偏高。建議可以定期的監(jiān)測膽固醇水平，防止膽固醇偏高。語音時長 1:32”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-26 12300次
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肝硬化膽固醇低吃什么肝硬化的時候發(fā)生有膽固醇低可以適當?shù)某砸恍└吣懝檀碱惖氖澄?，可以吃豬肝，豬腎，豬大腸或者雞蛋，魷魚等等食物，也可以多吃一些含有維生素C的蔬菜和水果，如果膽固醇過低，皮質(zhì)激素的合成就會減少，從而使人的免疫力低，所以必要的時候可以吃一些高膽固醇類的食物。如果膽固醇低，不容易糾正，要注意改善肝硬化的時候的肝的功能，可以適當?shù)挠靡恍┍８谓得傅乃幬?，比如甘草酸二銨腸溶膠囊，或者是水飛薊賓膠囊或者復(fù)方鱉甲軟肝片來改善肝臟的功能。語音時長 01:11”
陳常云
副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2021-06-25 1164次
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膽固醇低吃什么病情分析：對于膽固醇偏低的患者，一般情況下，飲食中應(yīng)該多食用一些富含膽固醇的食物，常見的富含膽固醇的食物主要有以下幾大類。意見建議：首先就是動物的內(nèi)臟，比如說豬肝，豬肚，還有就是蛋黃類，比如說d蛋黃，蟹黃，這些食物都含有豐富的膽固醇，可以有效的補充身體中，所缺的膽固醇含量。
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-03-13 2402次
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膽固醇低吃什么好病情分析：患者如果出現(xiàn)膽固醇偏低的情況，考慮是身體中營養(yǎng)物質(zhì)不均衡所導(dǎo)致的，所以建議患者應(yīng)該多食用一些富含營養(yǎng)物質(zhì)的食物，比如說優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，以及脂肪含量較高的食物。意見建議：比如說蛋黃，蟹黃，動物的肝臟，腎臟，深海魚類等等。這些食物都含有豐富的膽固醇，一般情況下對于膽固醇偏低的患者而言，可以有效的提高膽固醇含量。
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-03-13 2802次
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膽固醇高吃什么首先我們推薦以下幾種食物：第一、玉米，玉米含有豐富的鈣、磷、硒和卵磷脂、維生素E等，具有降低血清膽固醇的作用。第二、牛奶，牛奶含較多的鈣質(zhì)能抑制體內(nèi)膽固醇合成酶的活性，也可減少人體對膽固醇的吸收。第三、海帶，海帶含有豐富的牛黃酸可降低血壓以及膽汁中的膽固醇，含食物纖維也可以抑制膽固醇的吸收、排泄。第
李博
主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2022-05-30 199次
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膽固醇高吃什么膽固醇高的患者可通過藥物和食物進行控制。常用的藥物有阿托伐他汀鈣片等。飲食上應(yīng)避免攝入膽固醇較高的食物，如肥肉、蛋黃、動物內(nèi)臟等，可多吃胡蘿卜、玉米、海帶等有助于降低膽固醇。膽固醇高的患者應(yīng)引起足夠的重視，它可導(dǎo)致心血管系統(tǒng)的損害，造成多種疾病。因此，應(yīng)養(yǎng)成健康的生活方式，規(guī)律作息，戒煙戒酒，加強體
楊書文
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2024-11-26 0次
