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      醫(yī)生主講實錄

      拉肚子期間是可以喝一些紅茶和黑茶的,紅茶、黑茶能改善腸道的微生物的環(huán)境,具有順腸胃的功能。

      胃腸不好,平時要注意飲食要有規(guī)律,而且要吃清淡,具有營養(yǎng)豐富的食物,可吃是一些有助于消化的,比如說山楂、蓮子、山藥,避免進(jìn)食生冷不潔的食物,還要經(jīng)常地喝一些米粥,米養(yǎng)胃氣,胃寒還可以喝一些淡的姜湯。

      以上內(nèi)容僅供參考

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