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                        手指僵硬怎樣鍛煉方法
                    
      
                    
      
                        
                            
                            
      
                                
       王富主治醫(yī)師
      
                                
      濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
                                        骨科                                    
      
                            
      
                              
                        
      2018-11-24                                                            23052次
                        
      
                                        
      
                
      
                
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                            
      
                                
      
                            
      
                            
      
                                
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      醫(yī)生主講實錄
      
                            
      
                                
      對于病人出現(xiàn)了手指僵硬的情況，主要是手指關(guān)節(jié)部位的韌帶，關(guān)節(jié)囊黏連攣縮導致。
      出現(xiàn)這種情況以后平時一定要多注意保暖，避免受涼以后導致粘連，軟縮的韌帶關(guān)節(jié)囊，就會導致手指僵硬加重的情況，并且平時可以行手部的熱敷的治療，可以軟化黏連攣縮的組織，減輕僵硬的癥狀，并且還能夠促進手指部位血液的循環(huán)，促進腫脹的消退，并且還能夠促進手指部位的血運，并且在熱敷燙洗以后可以用好手幫助行手指部位的曲伸鍛煉，先拉開黏連攣縮的組織。
      從而恢復正常的手指屈伸活動，如果說在手指功能鍛煉的過程中有明顯的手指疼痛，適當?shù)目诜晴摅w類的抗炎藥物減輕疼痛以后加強鍛煉。
                                  
      
                            
      以上內(nèi)容僅供參考
                            
      
                        
      
                    
      
                    


                    
                    
                                            
                                        
                    


                            








                    
                
      
            
      
            
            

      
    
      
        
      
        
      
    
      
    
      

                  



            
            
            
            
            
            
            
            
            
      
    
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