臨床上將輕度貧血定義為血液中的血紅蛋白濃度在90-120g/L。一般來(lái)講可以通過(guò)飲食結(jié)構(gòu)的改善和適當(dāng)補(bǔ)充貧血的原因都缺少的物質(zhì)來(lái)達(dá)到治療目的。
常見(jiàn)的是缺鐵性貧血,這個(gè)時(shí)候可以補(bǔ)充鐵劑,比如硫酸亞鐵,多糖鐵復(fù)合物,一般補(bǔ)充鐵劑需持續(xù)兩周以上,復(fù)查一下血常規(guī),可以看到血紅蛋白基本恢復(fù)到正常水平,這個(gè)時(shí)候提示補(bǔ)鐵是有效的,可以繼續(xù)服用鐵劑兩個(gè)月以上。食補(bǔ)也很重要,平時(shí)飲食要豐富,營(yíng)養(yǎng)豐富,不要挑食偏食,適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)動(dòng)物內(nèi)臟,如豬肝,牛肝,羊肝以及蛋黃,再補(bǔ)充點(diǎn)富含維生素c的,顏色比較鮮艷的新鮮的蔬菜和水果。