要加強(qiáng)體育鍛煉,增加戶外活動(dòng),以增強(qiáng)體質(zhì),是預(yù)防發(fā)生泌尿系感染的重要方面。一旦感染再發(fā)熱、尿化驗(yàn)異常以及尿路刺激癥狀,比如尿頻、尿急、尿痛癥狀比較明顯的急性期應(yīng)當(dāng)臥床休息,此時(shí)要減少運(yùn)動(dòng)量。
在恢復(fù)期適度體力活動(dòng),避免體質(zhì)虛弱,勞逸結(jié)合?;顒?dòng)的方式可因人而異,但不能過度疲勞,導(dǎo)致病情的加重或遷延不愈,此外還要注意多喝水不要憋尿。