這考慮可能是與勞累有關(guān),也與一些飲食方面有關(guān)。考慮可能是有胃腸道的一些炎癥,消化不良和起居飲食不當,有很大關(guān)系,建議患者要做到以下幾方面的原因,并且長期堅持:
第一,注意保暖避免受涼;注意休息避免過度勞累,可以口服藿香正氣軟膠囊以及整腸生。避免過度勞累,可以口服藿香正氣軟膠囊或者是一些整腸生搭配進行治療。
最好要進食流質(zhì)飲食,少食多餐,避免過飽飲食,控制飲食的量。飲食要清淡,要合理搭配。
在生活方面,建議患者在日后要進行適當?shù)腻憻挘⑶乙L期堅持。例如可以在晨起進行慢跑三十分鐘,在進食以后進行慢走三十分鐘。
并且可以通過中醫(yī)方面的按摩,可以按摩足部的三里穴進行調(diào)理身體。