一、適量運動,做做寶寶操,運動量不夠也會造成腸蠕動減慢,導(dǎo)致排便不暢,媽媽可以常幫寶寶做一做嬰兒體操,對于大些的寶寶可以鼓勵其自己鍛煉翻身爬行或給寶寶一個球和他一起玩。
二、適當(dāng)?shù)慕o寶寶按摩腹部,按摩左下腹,如果觸及條索狀物,輕輕的由上而下按摩,促使大便下行排出。
三、適當(dāng)?shù)陌茨殞毜母亻T口也能夠引起生理反應(yīng),促進(jìn)排便。
四、若便秘嚴(yán)重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)慕o寶寶服用清熱解毒、潤腸通便的辦法。