頭一跳一跳的痛又叫血管神經(jīng)性頭疼，頭一跳一跳的痛這個感覺實(shí)際上是血管隨著脈搏的搏動而產(chǎn)生的一種痛覺，在所有偏頭痛的患者中有三分之二是一側(cè)頭疼，還有三分之一是患者雙側(cè)頭疼，也就是兩邊的頭都跳著痛，精神壓力大，生活節(jié)奏快導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂時容易引起血管神經(jīng)性頭痛。
另外，高原缺氧的情況，顱內(nèi)血管的病變，如動靜脈畸形，動靜脈瘤等都可以引起血管性頭痛，引起頭一跳一跳的痛。
它的緩解方法為：
第一，注意氣候的影響，風(fēng)，燥，濕熱，暴風(fēng)雨，明亮耀眼的光芒，寒冷，雷聲等氣候變化均可誘發(fā)偏頭痛的發(fā)作，應(yīng)注意避免風(fēng)寒，保暖，不要暴曬淋雨，防止誘發(fā)此病。
第二，要注意睡眠，運(yùn)動或者是過勞的影響，注意規(guī)律的睡眠，運(yùn)動，加強(qiáng)工作計劃性，條理性，注意勞逸結(jié)合，注意眼睛調(diào)節(jié)，保護(hù)對敏感病人來說是重要的預(yù)防措施，注意室內(nèi)通風(fēng)，戒煙酒，注意藥物的影響，可誘發(fā)偏頭痛的藥物，如避孕藥，硝酸甘油，組織胺，利血平，肼苯噠嗪，雌激素和過量的維生素A。
