酒后頭疼是因?yàn)殡s醇油惹的禍,無(wú)論是釀造酒,或者是蒸餾酒微量的雜醇油存在,而酒中的雜醇油也是導(dǎo)致喝酒后會(huì)昏睡的因素。
啤酒,米酒等富含氨,氨本身的氛類(lèi)物質(zhì)會(huì)刺激交感神經(jīng)末梢釋放腎上腺素腎上腺素,具有收縮血管升高血壓的作用,從而導(dǎo)致頭痛,腦供血不足。飲酒會(huì)降低腦血流量,而腦血流量的降低會(huì)引起腦內(nèi)乳酸,鈉離子鉀離子。物質(zhì)堆積這些物質(zhì)那本身就是致痛的物質(zhì),并且這些物質(zhì)還會(huì)引起腦血管擴(kuò)張。
緩解酒后疼痛的方法就是蜂蜜水治酒后頭痛,蜂蜜中含有一種特殊的果糖可以促進(jìn)酒精的分解吸收減輕頭痛癥狀。尤其是紅酒引起頭痛。
另外蜂蜜還有催眠的作用能使人很快入睡,第二天起床后也不會(huì)頭疼。還可以多飲食清淡些多喝水,用人參茶和花茶來(lái)進(jìn)行,以上那就是酒后頭疼可以吃的食物。