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• 肚子脹氣吃什么食物

  肚子脹氣在生活中比較常見(jiàn)，跟飲食不當(dāng)、消化不良等多種因素有關(guān)系，每個(gè)人多多少少都會(huì)有吃多不消化的時(shí)候，食積肚子脹很痛苦，躺床上捱過(guò)去吧，太耗時(shí)，去醫(yī)院又沒(méi)時(shí)間，那該怎么辦呢？吃東西吃出來(lái)的不適，還是得靠“吃”來(lái)解決，今天咱就講一下：肚子脹氣應(yīng)該吃什么食物？第一點(diǎn)，多吃溫?zé)?、易消化的軟食：像小米粥、八寶粥、白粥、面條、餛飩等，可以幫助胃腸蠕動(dòng)；第二點(diǎn)，少吃易產(chǎn)氣的食物：像牛奶、糖類(lèi)、豆類(lèi)、根莖類(lèi)、淀粉、粗纖維蔬菜等；第三點(diǎn)，不吃寒涼、刺激性的食物：像火鍋、燒烤、麻辣燙、咖啡等；第四點(diǎn)，聯(lián)合其他助消化的方法，比如：四磨湯有明確的胃腸動(dòng)力作用及一定的調(diào)控腸道菌群的作用。在中醫(yī)病機(jī)方面，功能性腹脹以腸胃氣滯為主，治療當(dāng)理氣消脹、順氣降逆，與四磨湯的主治功效基本一致，因此常用于肚子脹氣的治療，也可以順時(shí)針按摩一下腹部，緩解脹氣的癥狀，飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，避免脹氣的產(chǎn)生；第五點(diǎn)，及時(shí)求助醫(yī)生如果你已經(jīng)嘗試了改變飲食方式和聯(lián)合藥物治療，但還是飽受腹脹的困擾，那么就應(yīng)該去找消化科醫(yī)生咨詢(xún)，看看是不是要進(jìn)行其他治療。如需用藥，或者了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:14
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2021-07-19 59201次

• 積食吃什么藥

  如今生活條件高了，每逢到了節(jié)假日，總避免不了受到美食的誘惑。不管是大人孩子，一旦吃得太多或太油，不及時(shí)消化，就非常容易引起積食。那么積食我們?cè)撛趺唇鉀Q？這期視頻就給大家科普一下治療積食的常見(jiàn)藥物：常見(jiàn)的西藥包括，一是：促胃腸動(dòng)力藥，可以增加胃動(dòng)力，緩解腹脹、積食等癥狀。但要注意1歲以下的寶寶要慎用。二是：助消化藥，可以改善腹脹、食欲不振等癥狀。而臨床上常用的還有中成藥，可以全面調(diào)理腸胃：比如四磨湯口服液，它是一款復(fù)合型腸胃動(dòng)力類(lèi)中成藥，具有順氣降逆，消積止痛的功效，可以雙向調(diào)節(jié)胃腸道，增加消化液分泌，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，消除體內(nèi)積食，緩解腸胃異常。最后提醒大家，每類(lèi)藥物在使用時(shí)，都要注意藥物的用法用量，并在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。另外，治療積食，除了用藥，在飲食方面建議以清淡為主，不要吃一些不易消化或者容易脹氣的食物，比如像紅薯、土豆、南瓜、板栗、糯米等等，這些食物都會(huì)引起脹氣，從而加重積食的癥狀。如需用藥或者了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

  01:54
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2021-07-19 35311次

• 嬰兒腹部脹氣
  緩解嬰兒腹部脹氣妙招有：一、不要讓寶寶太餓，寶寶餓的時(shí)間太長(zhǎng)，吸吮時(shí)就會(huì)過(guò)于急促而吞入大量的空氣，所以要按時(shí)給寶寶喂奶，并且在喂奶之后，輕輕的拍打?qū)殞毐巢縼?lái)促進(jìn)打嗝，幫助寶寶把吸入的空氣排出。二、寶寶哭的時(shí)候很容易脹氣，遇到這種情況爸媽?xiě)?yīng)該給予安慰或是擁抱他，通過(guò)調(diào)整他的情緒來(lái)避免脹氣的加重。三、多給寶寶的腹部進(jìn)行按摩，可順時(shí)針按摩五分鐘，或在腹部使用溫毛巾覆蓋也有幫助，這些有助于腸胃蠕和氣體排出，以改善消化吸收功能。四、如果母乳中含的糖分過(guò)多，糖分在寶寶的肚子里，過(guò)多的發(fā)孝也容易使寶寶出現(xiàn)腸脹氣，這時(shí)媽媽就應(yīng)該注意限制自己的攝糖量，母乳喂養(yǎng)的媽媽?xiě)?yīng)該注意飲食，將那些容易引起脹氣的食物如豆類(lèi)、玉米、紅薯、花菜以及辛辣食物從餐單中刪除掉。五、是人工喂養(yǎng)寶寶，應(yīng)當(dāng)注意讓奶水充滿(mǎn)奶瓶嘴的前端，不要有斜面以免讓寶寶吸入空氣。母乳喂養(yǎng)寶寶，也要注意喂奶姿勢(shì)，最好讓寶寶的臉正對(duì)媽媽的乳房，保證他的嘴將乳頭和乳暈全部含住。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:11”
  景占英 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-11-07 2523次

• 腹部脹氣痛
  引起腹部脹氣疼痛的原因有很多，比如是吃了過(guò)多容易產(chǎn)氣脹氣的食物，或者是吞咽太多的空氣。還有一些藥物和健康的狀況，過(guò)量的氣體也可能是身體的原因。比如是因?yàn)槿樘遣荒褪堋⑷槊訛a、腸易激綜合癥、胃食管反流病、消化性潰瘍并膽囊疾病、結(jié)腸癌等等。那么出現(xiàn)這種脹氣痛的現(xiàn)象，我們首先要避免已知引起氣體的食物，避免使用會(huì)引起脹氣的食物，比如是大豆中，它有些脹氣因子，有些人吃后會(huì)脹氣，那么這些人就應(yīng)該不吃大豆，而是改為豆?jié){豆腐這類(lèi)加工過(guò)，減少脹氣因子的產(chǎn)品。有的人乳糖不耐受，就應(yīng)該避免或者是減少含著糖的乳制品。一些人不能吃各種的薯類(lèi)，一直就會(huì)脹氣，有些人被食物中含有的山梨醇，水果中發(fā)現(xiàn)的天然存在的糖碳酸飲料和水果、飲料困擾，每個(gè)人的情況都不一樣，這些產(chǎn)品含有不易消化和吸收的纖維糖和淀粉，有些人會(huì)引起腸道氣體。如果發(fā)現(xiàn)這些食物會(huì)對(duì)胃腸道產(chǎn)生過(guò)量的氣體，我們就要避免的使用，也要做到慢慢的吃喝。如果是因?yàn)槌缘锰炜梢酝滔麓罅康目諝?。?jiǎn)單的解決方法就是吃飯的時(shí)候要減速，要細(xì)嚼慢咽。如果是有假牙，就要和牙醫(yī)一核實(shí)一下，看看它們是否合身，這樣就會(huì)在吃飯的時(shí)候避免投入過(guò)多的空氣。還有就是不要吞咽空氣，像抽煙嚼口香糖這種習(xí)慣，都會(huì)使胃部和充滿(mǎn)脹氣導(dǎo)致吸入氣體，我們也要避免一些人工的甜味劑，可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些消化酶，來(lái)緩解這種脹氣，也可以口服活性炭，還有可以利用一些食療來(lái)緩解脹氣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:10”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 54121次

• 胃脹氣吃什么藥
  病情分析：(1)胃動(dòng)力藥。如嗎丁啉，該藥可加快胃腸排空，促使胃腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)胃功能，對(duì)幫助胃腸功能的恢復(fù)有一定療效。 (2)腸道菌群調(diào)節(jié)劑。如乳酸菌素片、乳酶生等可調(diào)節(jié)腸道菌群，適用于消化不良、異常發(fā)酵引起的腹脹。 (3)助消化藥。如多酶片，中藥制劑如健胃消食片口服，保和丸、大山楂丸等尚有通便、助消化功能。意見(jiàn)建議：建議患者在治療期間注意遵醫(yī)囑按時(shí)用藥，多休息，保證充足的睡眠，避免熬夜和過(guò)度勞累，保持愉悅的心情和穩(wěn)定的情緒，避免過(guò)度緊張和壓力過(guò)大。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-28 2802次

• 肚子脹氣吃什么藥
  病情分析：引起脹氣的原因是很多的，比如說(shuō)精神緊張或者是平時(shí)吃飯過(guò)快過(guò)飽，喜歡吃一些碳酸飲料、嚼口香糖等等。這種情況是可以選擇乳酶生、多潘立酮、西沙必利來(lái)幫助緩解腹脹，中藥可以選用木香、順氣丸、香砂養(yǎng)胃丸，還有保濟(jì)丸以及柴胡疏肝丸。意見(jiàn)建議：患病期間還要注意多休息，不要過(guò)度勞累、熬夜。使用藥物期間飲食應(yīng)該以清淡營(yíng)養(yǎng)為主，如可以吃一些新鮮的蔬菜水果或者牛奶、豆制品等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-27 5301次

• 胃炎脹氣吃什么藥
  胃炎脹氣一般可以吃多潘立酮片、膠體果膠鉍膠囊等藥物進(jìn)行緩解。1、多潘立酮片：胃炎可能會(huì)導(dǎo)致胃排空時(shí)間延長(zhǎng)，使食物大量聚積于胃腸道，從而出現(xiàn)脹氣的癥狀。多潘立酮片可以促進(jìn)胃腸運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃內(nèi)食物和氣體的排出，以減輕癥狀。2、膠體果膠鉍膠囊：膠體果膠鉍膠囊是一種鉍劑，具有保護(hù)胃黏膜的作用，該藥物可在患處的
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-10-19 202次

• 胃脹氣吃什么藥
  胃腸脹氣是由于多種原因引起的胃腸道不通暢或梗阻，胃腸道的氣體不能隨胃腸蠕動(dòng)排出體外而積聚于胃腸道內(nèi)，稱(chēng)為胃腸氣脹。對(duì)于治療胃脹氣的藥物，可以使用調(diào)解胃動(dòng)力的藥物，常見(jiàn)的主要有嗎丁啉，嗎丁啉可以加快胃腸道排空促，進(jìn)胃腸蠕動(dòng)增強(qiáng)胃的功能，能夠幫助胃腸脹氣的恢復(fù)，具有明顯的療效。1、腸道菌群調(diào)節(jié)劑，一般常
  楊華 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-09-12 8847次