四個(gè)月可以吃米粉,一般建議純母乳喂養(yǎng)四到六月的時(shí)間,寶媽奶水不足不能滿足寶寶的需要時(shí),可以適當(dāng)?shù)奶砑由倭康拿追?。如果寶媽奶水充足的話,一般建議六個(gè)月以后逐漸的添加輔食。添加輔食的原則按照從一種到多種,少量到多量,從稀到稠,從細(xì)到粗的原則,先給寶寶添加一種,寶寶適應(yīng)以后再逐漸添加另一種。
給大家介紹幾種適合四個(gè)月寶寶吃的輔食:
第一、蜜汁南瓜泥,南瓜富含胡蘿卜素,能保護(hù)人的眼睛,使人擁有明亮的雙眼,還能全面的提高人體的免疫力。
第二、蛋黃粥,雞蛋性味甘平,歸脾胃經(jīng),可補(bǔ)肺養(yǎng)血,滋陰潤(rùn)燥,是扶助正氣的常用食品。
第三、蘋(píng)果胡蘿卜泥,蘋(píng)果中含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),比如維生素、酸類物質(zhì)等等,除此之外還有可溶性的纖維果膠。