尿酸高按摩哪個(gè)部位
尿酸高一般多見(jiàn)于高尿酸血癥、痛風(fēng)等代謝性疾病,根本原因是嘌呤代謝紊亂導(dǎo)致血中尿酸濃度過(guò)高引起的疾病。
通常按摩效果較差,如果要選擇按摩的話,可以按摩三陰交、陰陵泉、膀胱俞、中極等穴位,只要按摩的時(shí)候穴位有酸脹感即可。
尿酸高的話,一定要注意節(jié)制飲食,避免暴飲暴食,避免高嘌呤食物的攝入,要嚴(yán)格戒酒,多食用堿性食品或飲料,多飲水促進(jìn)尿酸排泄。肥胖者注意減輕體重,要接受合理的藥物治療以降低尿酸水平。