測血壓哪個胳膊準,并沒有這么一說,一般是測右手,但并沒有嚴格要求,絕大多數(shù)人的兩只手相差不大。有個別的心血管疾病會表現(xiàn)相關(guān)較大,血壓是動態(tài),每分每秒鐘都可能會變化,情緒,運動,外傷,刺激,白天與夜晚都會受到影響,因此建議至少要安靜的休息十分鐘以后再進行測試。
正常的情況下血壓波動一般不會太大,測血壓一般是測右手,測量時要保證測量的點和心臟處于同一水平。測量前一般建議休息半小時左右,血壓一般要多測量幾次的平均值,測量血壓時一定要放松心情,正常血壓值是高壓90到140,低壓是60到90毫米汞柱之間。