首先嘴巴沒味道,多是由于脾胃失和造成的,夏日比較多見,久病脾胃虛弱的人,容易出現(xiàn)這類現(xiàn)象。想扭轉(zhuǎn)這樣的形勢,最重要的是健康養(yǎng)胃,如有挑食調(diào)習慣,會引起營養(yǎng)不良,口淡無味,可是舌尾敏感度下降,造成口淡無味??诘瓱o味常見于炎癥的初期或消退期,尤其以消化系統(tǒng)炎癥常見,還可見于大手術(shù)后的恢復期。
慢性消耗性疾病的人,因這些疾病使味蕾敏感度下降,故表現(xiàn)為口淡。但中醫(yī)學認為,口淡是由于胃脾氣虛所致的,伴食欲減退乏力,辛辣飲食,消化不良等原因造成的。平時要注意飲食衛(wèi)生,然后要養(yǎng)成良好的個人口腔衛(wèi)生習慣,養(yǎng)成早晚刷牙,飯后漱口的良好生活習慣。平時,要多吃一些清淡飲食,忌辛辣刺激性食物,平時要掌握正確的刷牙方法,多吃一些新鮮的蔬菜和水果。