如果只是單純的近視,沒有散光屈光不正這些情況,也可以短時(shí)間內(nèi)不佩戴,然后保證良好的用眼習(xí)慣,每天經(jīng)常轉(zhuǎn)動(dòng)眼球,堅(jiān)持做一段時(shí)間的眼保健操,保證足夠的睡眠不熬夜,不要長時(shí)間的看電子產(chǎn)品,再增加一些維生素a食物的攝入。
如果不戴眼鏡看東西模糊,眼部疲勞,建議還是佩戴眼鏡比較好,不戴眼鏡可能會(huì)適得其反,如果想要得到更好的矯正,可以考慮做激光矯正手術(shù),度數(shù)不高是不推薦的,近視眼的患者,在日常生活中注意合理用眼,多休息少熬夜。