晚上睡覺牙齦出血最常見的原因是患有牙周疾病,牙周疾病時牙齦水腫,牙齦內大量的新生血管充血擴張,通透性增強,一旦受到刷牙或者是咬硬物等刺激時,牙齦便會出血??谇挥醒乐苎?,毛細血管充血變脆,一碰就很容易出血或者是吮吸出血,一般都會自行止住。
對于牙周炎最根本的治療是徹底的清除牙菌斑和牙石,同時還要注意保持口腔衛(wèi)生,特別是養(yǎng)成良好的刷牙習慣和掌握正確的刷牙方法。
如果有食物嵌塞,同時應該使用牙線或者牙簽,把食物殘渣及時地清理干凈,一日三餐后要進行漱口,晚上刷牙比早上刷牙尤為重要。