焦慮失眠使用藥物治療,如果焦慮失眠影響正常生活,是神經(jīng)衰弱癥的表現(xiàn),與神經(jīng)緊張,過(guò)度勞累有關(guān)。
正常飲食就可以,只要及時(shí)治療,效果是不錯(cuò)的,可以吃谷維素,維生素b等,吃一周就可以有好轉(zhuǎn)的表現(xiàn)。平時(shí)多注意休息,不要熬夜,不要過(guò)度勞累,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,要注意飲食清淡,不要吃辛辣、刺激性的食物。
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