AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 妙手醫(yī)生精選

      冠心病做完支架后的飲食

      00:00
      1:41

      醫(yī)生主講實(shí)錄

      做完支架后的飲食,建議多吃維生素c含量比較豐富一些蔬菜水果,比如西紅柿,黃瓜,茄子,菠菜,大白菜,芹菜,蘋果,梨,橘子,橙子,香蕉,西瓜,葡萄,獼猴桃,火龍果等。也可以吃一些菌類,比如蘑菇,金針菇等,這些都可以能夠提高人體的免疫力。

      建議低脂飲食少吃油膩食物,少吃肥肉,排骨,魚籽,燒烤,臘肉,熏肉,以及火腿腸等,因?yàn)橛湍佭^多就可以導(dǎo)致膽固醇升高,可以誘發(fā)冠心病、心絞痛、心肌梗死的發(fā)生。

      建議吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白含膽固醇比較低的一些食物,例如魚肉,雞肉,瘦肉,海參,鮑魚等,它都屬于白肉的一種,建議吃一些植物蛋白,例如豆?jié){,豆腐腦,黑豆,黃豆等。建議低鹽飲食,同時(shí)應(yīng)該控制好體重,把體重指數(shù)控制在24千克每平方米以內(nèi)。對于女性腰圍大于等于80厘米,男性大等于85厘米為超標(biāo),控制體重是非常關(guān)鍵的。應(yīng)該減少每天進(jìn)食的總熱量,減少膽固醇的攝入,并限制酒以及含糖食物的攝入。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦