一方面考慮是睡覺驚醒之后,導(dǎo)致心臟短暫的血液循環(huán)加速,從而引起的心慌。另一方面就是室內(nèi)空氣不流通或者是感冒鼻塞造成呼吸不暢,間接性的引起的心慌。
其次就是需要排查是心肺方面的問題,建議平時(shí)要多注意休息,注意生活規(guī)律,睡前的不要看刺激的書刊、電影等。在飲食方面要以清淡為主,要少吃油膩、辛辣、刺激性的食物,多喝水,排查生理因素,保持室內(nèi)空氣流通。
另外,建議最好去醫(yī)院做個(gè)心電圖、x胸片檢查,排查是否是由心肺方面疾病引起的,要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理。根據(jù)這種情況來看可能是陣發(fā)性的心動(dòng)過速或者是左心功能不全而導(dǎo)致的,建議去醫(yī)院做心電圖,最好做一個(gè)24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖,以鑒別屬于何種的心律不齊,同時(shí)也能鑒別有無心肌缺血等心功能的病變。