建議患者在日常生活中要多注意腹部的保暖,并且在平時(shí)要多注意以下幾點(diǎn)。
可能是由于月經(jīng)失調(diào)出現(xiàn)腹痛的現(xiàn)象,這是需要注意保暖的,而且在月經(jīng)期間,一定要注意腹部的保暖,不要吃涼的辣的食物,而且不要觸碰一些發(fā)涼的水果;在平時(shí)如果不是月經(jīng)失調(diào)還有可能是與懷孕相關(guān)的疾病,像一些宮外孕的病人也可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)推遲,同時(shí)伴有肚子痛是需要去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查的。
建議患者要做到以下幾點(diǎn)。一日三餐要合理的搭配,饑飽均勻,一般吃八分飽,誤過食以適應(yīng)胃腸的消化能力,吃得太多易發(fā)生消化不良和一些脹氣的現(xiàn)象;豆制品,土豆,地瓜之類的避免要少吃;酸牛奶特別是含有雙歧桿菌的酸牛奶能夠增加腸道中的有益細(xì)菌,抑制腸道中腐敗細(xì)菌的繁殖和生長,可維持腸道內(nèi)正常菌群。