推拿按摩、理療、藥物外敷、火療等治療后可以調(diào)整骨刺與周圍組織及神經(jīng)的壓迫關(guān)系，藥物可以活血化瘀，調(diào)和氣血，疏通經(jīng)絡(luò)，使局部的充血、水腫、無(wú)菌性炎癥反應(yīng)消失，從而達(dá)到止痛的作用直到完全康復(fù)。
疼痛癥狀雖然有所改善或緩解，但骨刺仍然存在。因?yàn)楣谴淌且环N人體生理上的代償功能。也是人體為適應(yīng)應(yīng)力的變化而產(chǎn)生的一種防御性反應(yīng)，它既是生理的，但有可能轉(zhuǎn)變?yōu)椴±硇缘摹Ｋ梢允故シ€(wěn)定性的骨關(guān)節(jié)得到加強(qiáng)，從而有利于骨關(guān)節(jié)的穩(wěn)定，但也可能造成對(duì)周圍神經(jīng)、血管等的壓迫，出現(xiàn)相應(yīng)的臨床癥狀。
骨質(zhì)增生的預(yù)防那就是避免長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)。長(zhǎng)期過(guò)度的運(yùn)動(dòng)是誘發(fā)骨質(zhì)增生的原因之一，長(zhǎng)期劇烈的運(yùn)動(dòng)可使骨骼及周圍軟組織受力不均，負(fù)荷過(guò)重從而導(dǎo)致骨質(zhì)增生。
